自分想いの「食」は裏切らない。とっておきのこだわり健康術を公開！
- 経営者のカラダ投資術
- 会社にいてもなかなか聞くことができない社長さんの健康マネジメント術を直撃取材！こだわりの食材やトレーニング法まで、自分想い、社員想いの社長さんの健康管理の秘訣を公開しちゃいます！
- BIセレクトショップ
- どうせ食べるなら、どうせキレイになるなら、カラダにやさしいほうがいいですよね。BIセレクトショップでは、ココロとカラダに優しい商品を厳選して紹介しています。
- 2020.11.01「たのやく2020年11月号」に掲載いただきました
- 2020.10.07「経営者のカラダ投資術」第64回を掲載しました
- 2020.08.14「経営者のカラダ投資術」第63回を掲載しました
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25.11.04BIメールマガジン
【Vol.593】ダイエットと認知機能
ブラジルのサンパウロ大学の追跡研究によって、60歳未満の認知機能低下を速めてしまう食べ物が明らかになりました。皆さ ...
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25.10.29BIメールマガジン
【Vol.592】マイクロプラスチック飲んでない？
実は先日、英バーミンガム大学による市販飲料のマイクロプラスチック（MP）の混入調査研究が発表されました。ペットボト ...
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25.10.20BIメールマガジン
【Vol.591】風邪予防
先日、”春悟秋凍”というテーマでメルマガを書いたと思います。いよいよその季節も終わり、体は冬を迎えることへの準備を ...
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25.10.14BIメールマガジン
【Vol.590】制御性T細胞
今回ノーベル賞を受賞したことで一躍有名になった「制御性Ｔ細胞」。すでにお勉強している人の中では、とても重要な免疫細 ...
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25.10.07BIメールマガジン
【Vol.589】サプリメントは世界の共通言語？！
皆さんはサプリメントを活用していますか？もちろん、食事がよくて栄養も足りていればよいのですが、どうしても環境が悪化 ...
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25.09.30BIメールマガジン
【Vol.588】春悟秋凍
まだまだ日中に気温のあがる日がありますが、かなり涼しく秋らしくなりました。これくらいになってくると秋のファッション ...
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25.09.24BIメールマガジン
【Vol.587】現代人の目は疲弊している
目、疲れていませんか？たぶんほとんどの方が、実感あると思います。スマホの普及に伴い、眼科では目の筋肉疲労からくるピ ...
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25.09.18BIメールマガジン
【Vol.586】指導者たるもの（孔子の教え）
渋沢栄一のドラマを見始めました。子供時代から読書をよくしており、論語などを学んでいたことも描かれています。子供時代 ...
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25.09.09BIメールマガジン
【Vol.585】食物繊維とれていますか？
食物繊維の1日の必要とされる摂取量はどれくらいかわかりますか？だいたい25～30g。では野菜をどれくらい食べれば食 ...
